Reconnectez-vous à l’essentiel, au cœur des Alpes.
Jeûner pour se nourrir.
Bienvenue chez Harmonie Alpine, où chaque séjour bien-être dans les Alpes devient une parenthèse profonde de reconnexion à soi.
Dans un ancien alpage rénové à La Clusaz, nous vous proposons des séjours haut de gamme en petit comité, alliant jeûne encadré, yoga, massages, gong bath, randonnées, conférences, méditation, conseils en rééquilibrage alimentaire… un programme riche et personnalisé vous accompagne tout au long du séjour.
Ici, on jeûne en nourrissant corps et esprit de partage, de beauté, d’attentions et de savoir, pour atteindre un état d’harmonie.Le but restant un nettoyage profond en visant l’autophagie cellulaire avec des bienfaits au niveau métabolique, immunitaire, inflammation et psychologie.
Vous bénéficiez d’un suivi quotidien, d’une consultation en micronutrition ainsi que de conseils personnalisés en alimentation, santé et prévention.
Nos activités.
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Séances quotidiennes pour délier le corps, calmer le mental et vous reconnecter à l’instant présent.
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Un protocole doux, encadré par des professionnels, pour régénérer le corps en toute sécurité.
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Relaxants, drainants, énergétiques… nos soins s’adaptent à vos besoins et soutiennent le processus de détox.
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Un regard personnalisé sur vos besoins en nutriments essentiels, pour aller plus loin dans la compréhension de votre corps.
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Voyages sonores profonds et pratiques méditatives pour libérer les tensions et se ressourcer.
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Marches en conscience dans les paysages alpins, pour oxygéner le corps et nourrir l’âme.
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Apprendre et s’interroger sur le jeûne, l’alimentation, la santé globale, l’anti-âge et les compléments alimentaires.
Une prise en charge holistique par des experts passionnés.
Tous les intervenants sont diplômés, spécialisés dans leur domaine (nutrition, massages, yoga, micronutrition, etc.).
Chaque jour, vous êtes guidé.e avec bienveillance dans un cadre respectueux de votre rythme et de vos besoins.
Entre ciel et montagnes, un cocon confidentiel pour vous reconnecter à l’essentiel.
Nos séjours prennent place dans un chalet de 1820, entièrement rénové, situé à La Clusaz, en Haute-Savoie.
Pensé comme un véritable refuge, ce lieu allie confort haut de gamme, charme authentique et vues à couper le souffle. Bois naturel, lumière douce, matières nobles… chaque détail a été choisi pour favoriser la détente et la reconnexion.
Avec ses espaces chaleureux, son ambiance apaisante et son cadre naturel préservé, le chalet devient le prolongement de votre cheminement intérieur. Ici, vous êtes accueillis comme chez vous, dans une atmosphère intime, élégante et profondément ressourçante. Car avec ses 500m2, ses trois salons, le lieu permet autant le partage que le respect de votre intimité.
Un lieu d’exception au cœur des Alpes.
Réservez votre séjour.
Prenez le temps de vous offrir une parenthèse hors du temps.
Nos séjours se vivent en petit comité (10 personnes maximum). Du mardi au dimanche (5 nuits).
Chaque demande de réservation est suivie d’un échange personnalisé afin d’affiner votre accompagnement selon vos besoins.
À partir de 1 790 €
Les massages sont à planifier au moment de la réservation de votre séjour, et le paiement s’effectue sur place.
Nous contacter:
Une question, une envie, un doute ? Parlons-en.
Nous sommes à votre écoute pour vous aider à choisir le séjour qui vous correspond le mieux, vous guider dans la démarche ou simplement répondre à vos interrogations.