Déroulement de votre séjour.
Mardi
Accueil.
Consultation micronutritionnelle.
Gong bath en soirée.
Du Mercredi au Samedi
Tout au long de ces journées vous sont proposées les activités suivantes:
Yoga matinal, pranayama et médiation
Yoga nidra
Randonnées
Massages et soins : Au tarif préférentiel de 60€ par heure
Consultation micronutrition
Accès sauna et bain nordique
Et en soirée des conférences et des gong bath.
Jeûne avec, à disposition :
Afin de faciliter votre jeûne, un accompagnement par jus végétaux peut être proposé. N’hésitez pas à demander plus d’informations lors de la prise de contact.
Eau adaptée,
Tisanes,
Café,
Café gras,
Thé,
Bouillons de légumes, de volaille, de bœuf, de poisson,
Jus vert..
Dimanche
Yoga Pranayama
Méditation
Réalisation du premier repas adapté
Prestations du séjour.
Confort & équipements sur place
Chambre individuelle avec lit queen size
Salle d’eau et toilettes privées
Coin cheminée
Piano à disposition
Salon de télévision
Wi-Fi
Libre accès à la salle de sport équipée
Libre accès au sauna extérieur & bain nordique
Billard
Un encadrement santé
Un encadrement santé : Suivi des constantes si besoin (pouls, tension artérielle, glycémie, cétonurie) accompagnement et conseils.
Présence sur place d’un personnel formé aux gestes d’urgence (AFGSU niveau 2)
Un format intimiste
Séjour limité à 10 participants maximum
Services complémentaires
Privatisation du séjour possible
Chiens acceptés (sur demande et sous conditions)
Transferts organisables depuis :
Aéroport de Lyon
Aéroport de Genève
Gares d’Annecy et Lyon
Réservez votre séjour.
Nos séjours se vivent en petit comité (10 personnes maximum), dans un cadre naturel exceptionnel, propice à la détente et au recentrage.
Chaque demande de réservation est suivie d’un échange personnalisé afin d’affiner votre accompagnement selon vos besoins.